نعم سحور المؤمن التمر
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
نعم سحور المؤمن التمر
رواه أبو داود وصححه الألباني
أي : من خير ما يأكل المؤمن عند وقت السحر استعدادا للصيام هو التمر؛ وذلك لما في هذا الوقت والتمر من بركة يستعين بهما الصائم على نهاره. وفي الحديث: الحث على التسحر بالتمر.